2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mahabang Pasko ng Pagkabuhay para sa paglilinis ng katawan ay magbibigay sa iyo ng maraming mga benepisyo, ngunit kung magsisimula ka lamang maayos sa pagkonsumo ng karne. Kung hindi man, maaari mong saktan ang iyong kalusugan, sabi ng mga nutrisyonista.
Sa panahon ng 40 araw na pag-iwas sa mga produktong karne at hayop sa katawan ng tao, pinipigilan ang pagtatago ng enzyme. Ito ang kakayahan ng katawan na masira ang mga pagkaing uri ng hayop.
Kaya, kung sinimulan mong kumain kaagad ng maraming karne pagkatapos ng pag-aayuno, inilalagay mo ang maraming stress sa iyong katawan.
Naglalagay ito ng isang pilay sa pancreas, apdo, atay at gastrointestinal tract. Maaari itong maging sanhi ng pagduwal, pagdurugo at pagsusuka, at kung magpapatuloy kang kumain ng maraming karne, seryoso mong mapinsala ang iyong tiyan.
Upang maiwasan ang mga problemang ito, inirekomenda ng nutrisyonista na si Elena Zhekova sa mga unang araw pagkatapos ng pag-aayuno upang limitahan ang pagkonsumo ng karne at mga produktong karne.
Ang inirekumendang halaga ay 50 gramo bawat araw, sa gayon ay unti-unti at unti-unting ibabalik mo ang normal na pagtatago ng enzymatic ng iyong katawan. Aabutin lamang ng ilang araw bago bumalik sa normal ang iyong daloy ng enzyme.
Ganun din ang pagkonsumo ng mga produktong hayop parang itlog. Kung naibukod mo ang mga ito mula sa iyong menu sa mga nakaraang linggo, kumain ng 1 sa isang araw hanggang sa bumalik sa normal ang iyong katawan.
Alamin kung aling mga tao ang hindi dapat kumain ng karne at alin ang mabuting kapalit ng karne.
Inirerekumendang:
Malusog Na Pagkain Sa Panahon Ng Pasko Ng Pagkabuhay Nang Mabilis
Ang malusog na pagkain sa panahon ng Mahal na Araw ng Mahal na Araw ay isang napaka-importanteng isyu, dahil ang Kuwaresma ay nahuhulog sa isang napakahirap na oras para sa katawan - ang paglipat mula taglamig hanggang tagsibol, kapag ang lahat ng mga proseso ng buhay ay nabago.
Kapag Ang Pagkain Ay Piyesta Opisyal At Ang Piyesta Opisyal Ay Pasko Ng Pagkabuhay
Mga ideya sa pagluluto sa kung paano tatanggapin ang paparating na bakasyon sa isyu ng tagsibol ng BILLA Culinary magazine. Tagsibol na naman at oras na ng kapaskuhan. Ang mga araw ay mas mahaba, ang mga kalye ay mas makulay, at ang mga mesa ay mas masarap.
Hindi Isang Solong Sirang Itlog Ng Pasko Ng Pagkabuhay - Tingnan Ang Lihim
Sa threshold ng isa sa pinakamaliwanag na bakasyon - Pasko ng Pagkabuhay, mayroon kaming isang mahalagang gawain na hinaharap sa atin. Ang pagpipinta ng mga itlog sa pinakamagagandang mga kulay ay lalong mahalaga upang makamit ang isang perpektong talahanayan sa holiday.
Paano Kumain Habang Mabilis Ang Pasko Ng Pagkabuhay
Nagsimula na sila Mga pag-aayuno sa Pasko ng Pagkabuhay alin ang pinakamahabang pag-aayuno ng taon. Nagtatapos sila sa Mayo 4, at bumagsak ang Easter sa susunod na araw. Ayon sa gamot, ang mga araw ng pag-aayuno ay talagang isang oras ng pagbaba ng pisikal, dahil sa oras na ito ang katawan ay nalinis ng naipon na mga lason.
Panettone - Italian Cake Ng Pasko Ng Pagkabuhay Para Sa Pasko
Ang Italyano na pastry Panettone , nagmula sa Milan. Inihanda ito lalo na para sa mga piyesta opisyal ng Pasko sa Italya, pati na rin sa iba pang mga bahagi ng mundo. Ang Panettone ay halos kapareho ng aming cake ng Easter, ngunit may ilang mga pagkakaiba, isa na rito ay ang cake ng Pasko na ito na nangangailangan ng mas kaunting pagmamasa kaysa sa tumataas na oras.
