2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang prutas na Goji berry, na tinatawag ding Lycium, ay bago sa larangan ng malusog na pagkain. Ang katanyagan nito ay patuloy na lumalaki nang tiyak dahil sa mga katangian ng pagpapagaling nito. Ito ay kilala upang pagalingin ang maraming iba't ibang mga sakit at maiwasan ang iba. Ang regular na paggamit ay hindi lamang nag-aambag sa mas mahusay na kalusugan, ngunit pinipigilan din ang sakit.
Mayroong maraming mga halaman at halaman na itinuturing na nakapagpapagaling at protektahan ang kalusugan ng isang tao. Ang mga solusyon sa erbal ay ginamit nang napakatagal, at ang mga mananaliksik na nakikipag-usap sa kanilang mga pag-aari na nakagagamot ay natuklasan ang higit pa at maraming mga bagong halaman na nakilala bilang mga gumagawang himala.
Tulad ng medyo bago sa lugar na ito ay ang magic fruit na tinatawag na Godji Berry. Lumalaki ito sa Tibetan Himalayas, ngunit matatagpuan din sa hilagang Tsina. Napatunayan na ang halaman na ito ay nagpapanumbalik, nagpapagaling at nagpoprotekta laban sa isang bilang ng mga klinikal na kondisyon at sakit, kung kaya't ito ay nakakahanap ng mas maraming mga tagasuporta at tagapagtanggol.
Ang Goji Berritas ay kilala rin sa iba pang mga pangalan, tulad ng "seeker ng kasiyahan", "fruit Viagra" at "cellulite sculptor". Ayon sa pananaliksik, maaari nitong mapabuti ang libido, kaya't inirerekumenda na ang mga kalalakihan na may problema sa paninigas ay kumain ng madalas dito. Ang mga pagkakataong magtagumpay ay tiyak.
Mayroong hindi mabilang na iba pang mga medikal at pangkalusugan na epekto ng prutas na ito. Ang Goji berry ay kilala upang maprotektahan laban sa sakit sa puso, kapaki-pakinabang sa paglaban sa cancer at pinoprotektahan ang balat mula sa sunog ng araw. Mayaman ito sa bitamina B at mga antioxidant, na lubos na kapaki-pakinabang para sa pagpapalakas ng kalusugan.
Dahil sa lakas nitong nakakagamot, ang prutas ng lychee ay nakakuha ng maraming katanyagan sa mga nagdaang taon. Orihinal na ito ay sikat sa Europa, ngunit kumakalat na ngayon sa Estados Unidos at sa iba pang bahagi ng mundo. Dahil matatagpuan lamang ito sa Tibet at sa rehiyon ng Himalayan, tinatawag din itong Tibetan o Himalayan goji berry, depende sa lugar na pangheograpiya kung saan ito ginawa.
Maipapayo na ubusin ang sariwang prutas ng lychee, ngunit dahil sa mataas na pangangailangan nito at nabigyan ng katotohanang mayroon itong napakahusay na panlabas na shell, na ginagawang medyo pabagu-bago, halos imposible.
Ang isang multibillion-dolyar na industriya ay naitayo upang mapalago, maiimbak, maproseso, magbalot at ipamahagi ang mga goji berry. Ngayon ay matatagpuan sila na nakabalot bilang katas, katas, pinatuyong, meryenda at sa lahat ng iba pang iba at iba`t ibang mga form.
Inirerekumendang:
Pag-canning At Pag-iimbak Ng Zucchini
Ang Zucchini ay isang maagang tagsibol na gulay na ginustong sa buong tag-init dahil sa mabuting lasa at napaka-kayang presyo. Maaaring magamit ang Zucchini upang makagawa ng napakaraming pinggan - idinagdag ang mga ito sa kaserol, sopas, bigas, at sila ay naging kahanga-hanga at handa sa anyo ng mga bola-bola, inihaw o inihaw, kahit na ang moussaka na may mga itlog at yogurt.
Pag-canning At Pag-iimbak Ng Mais
Ang mais ay nagmula sa Gitnang Amerika. Maaari din itong maiimbak ng mas mahabang panahon. Tulad ng anumang indibidwal na gulay o prutas, kaya sa mais, mayroong maliit na mga detalye na makakatulong sa amin na maayos ang gawaing ito nang maayos.
Pag-canning At Pag-iimbak Ng Sariwang Repolyo
Ang repolyo ay isang madahong gulay na isang tanyag na sangkap sa mga sopas, nilagang, nilagang at salad. Ang mga pagkakaiba-iba ng repolyo ay ikinakategorya ayon sa hugis at panahon, bagaman sa ilang bahagi ng bansa maaari silang lumaki sa buong taon.
6 Sa Mga Pinaka-malusog Na Berry
Ang mga berry ang ilan sa mga nakapagpapalusog na pagkain na maaari mong kainin dahil mababa ang mga calorie ngunit mataas sa fiber, bitamina C at mga antioxidant. Bilang isang resulta, ang pagsasama ng berry sa diyeta maaaring makatulong sa iyo na maiwasan at mabawasan ang mga sintomas ng maraming mga malalang sakit.
Pag-canning Ng Karne Sa Pamamagitan Ng Pag-aasin
Sila ay mga Egypt mula pa noong sinaunang panahon napanatili ang karne sa pamamagitan ng pag-aasin . Ang mga proseso na nagaganap sa prosesong ito ay hindi malinaw, ngunit ang mga preservative na katangian ng asin ay kilala. Tumagos ito sa katas ng kalamnan, binabago ang mga protina at lumilikha ng isang mataas na osmotic pressure, kung saan, sa gayon, ginagawang sensitibo ang malungkot na mga mikroorganismo.
