2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Walang alinlangan, mayroong iba't ibang mga sakit at kakulangan sa ginhawa sa mundo na nangangailangan ng naaangkop at napapanahong paggamot. Ngayon ay malalaman natin kung anong mga pakinabang ang makukuha ng isang tao sa pag-inom ng tubig na alkalina.
Ang alkaline na tubig ay pinaniniwalaan na isang mabisang paraan upang mabawasan ang mga free radical sa katawan, kung kaya pinipigilan ang isang bilang ng mga malubhang sakit, tulad ng cancer.
Ang alkaline na tubig ay isa sa pinakamakapangyarihang mga antioxidant na naglilinis sa katawan ng mga lason. Pinapalakas nito ang immune system at tinatanggal ang mga acid.
Ang mga acid na ito ay karaniwang sanhi ng ilang mga epekto sa katawan, tulad ng:
- Pagkapagod;
- Hindi pagkatunaw ng pagkain;
- Mag-ambag sa higit na pag-unlad ng mga sakit;
Si Dr. Otto Warburg, isang Nobel laureate, ay natagpuan na hindi bababa sa 95% ng mga kilalang cancer ang nabuo sa isang acidic na kapaligiran. Gayundin, sa parehong paraan, ipinapakita nito na ang kanser ay hindi maaaring umunlad sa katawan na may isang sistemang alkaline sa antas ng pH na mas malaki sa o katumbas ng 7. 36.
Para sa paghahanda ng tubig na alkalina na kailangan mo:
- Lemon;
- Katamtamang pipino;
- ΒΌ mula sa buong ugat ng luya;
- 0. 5 tsp. sariwang mint.
Kailangan mong hugasan at gilingin ang bawat isa sa mga sangkap, na dati nang nalinis ang luya. Ilagay ang timpla sa isang pitsel na may takip at mag-iwan ng magdamag.
Sa umaga, salain at uminom ng 1 kutsara ng pagbubuhos ng isang basong tubig sa isang walang laman na tiyan, at pagkatapos ay sa buong araw.
Inirerekumendang:
Utang Ng Mga Greek Ang Kanilang Mahabang Buhay Sa Mursal Tea
Ang Mursal tea ay isang pangmatagalan na halaman na lumago kapwa sa Bulgaria at sa Albania, Macedonia at Greece. Sa katotohanan, ang tanging lugar kung saan ito maaaring lumaki ay ang Balkan Peninsula. Mayroon itong natatanging kakayahang mabuhay sa labis na masamang kalagayan, kaya't napakadaling lumaki dito.
Ang Protina Ng Mahabang Buhay At Mula Sa Aling Mga Pagkain Makukuha Ito
Ngayon ay napatunayan sa agham na ang mga cereal ay may labis na kapaki-pakinabang na epekto sa katawan. Ang isang ganoong pagkain ay ang bakwit, na naging hindi lamang masarap, ngunit din hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang na pagkain.
Ang Mga Binhi Ay Mapagkukunan Ng Kalusugan At Mahabang Buhay
Ang mga binhi ay madalas na napapabayaan sa gastos ng mga mani, na sikat bilang isa sa pinakamakapangyarihang mga superfood. Gayunpaman, wala silang gaanong kapaki-pakinabang na mga katangian. Sa kabila ng kanilang maliit na sukat, naglalaman ang mga ito ng tambak na bitamina at mineral.
Ang Mga Mansanas Ay Ang Susi Sa Mahabang Buhay
Ang kasabihang "Isang mansanas sa isang araw ay pinipigilan ang doktor sa akin" ay matanda na. Gayunpaman, may bisa pa rin ito hanggang ngayon. Ang isang kamakailang pag-aaral sa Britain ay natagpuan na ang prutas ay halos kasing epektibo ng milagro pill - statins.
Jamie Oliver: Nakamit Ang Mahabang Buhay Sa Mga Pagkaing Ito
"Ang pinaka-kapaki-pakinabang at masarap ay ang mga pinggan na inihanda kasama ang pinakasimpleng mga produkto," sabi ng isa sa pinakatanyag na chef - Jamie Oliver. Ayon sa sikat na chef sa buong mundo, ang lihim ng mahabang buhay ay wala sa masalimuot na mga berdeng inumin o kakaibang prutas, tulad ng goji berries, ngunit sa simple at madaling maghanda ng pagkain.
