2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:35
Ang mga pangunahing bagay na inirerekumenda ng mga manggagamot para sa heartburn ay ilan. Ang pangunahing kinakain na pagkain ay pinakuluang mga sibuyas, pinakuluang karot, pinakuluang beets, pinakuluang okra bilang isang salad, cauliflower. Sa pangkalahatan - madaling pagkaing natutunaw. Hiwalay, ang mga paa ay dapat na hugasan gabi-gabi sa tuhod ng maligamgam na tubig.
Ang mga sanhi ng heartburn ay nadagdagan ang pagtatago ng gastric juice na may mas mataas na kaasiman. Ito ay pinaka-karaniwan sa mga taong may inis na lining ng tiyan mula sa tabako, alkohol at nakakainis na pagkain. Ang mga taong nagdurusa sa gastritis at ulser ay mayroon ding mga reklamo ng heartburn. Sa mga bihirang kaso, ang ilang mga kundisyong neurotic ay maaaring sinamahan ng naturang mga manifestations.
Karaniwang lilitaw ang mga sintomas pagkatapos kumain. Ang kabigat, nasusunog sa ilalim ng kutsara at sa likod ng sternum, patuloy na maasim na belching, at kung minsan ay pagduduwal at pagsusuka ay oras ng mga sintomas.
Upang maprotektahan ang ating sarili, ang nutrisyon ay dapat gawin sa tamang paraan muna, at sa kaso ng hinala ng pamamaga ng gastric mucosa, ang mga hakbang ay dapat na napapanahon.
Ang paggamot na dapat ilapat ay ayon sa antas ng tumaas na kaasiman. Sa pagpapagaling ng katutubong gamot inirerekumenda na gumawa ng mga enemas ng pasyente ng isa o dalawang gabi, mainit-init, mga 39 ° C, na may isang kutsarang baking soda.
Ang panloob na paggamot ay opsyonal - isa o dalawa sa mga nakalantad na paraan:
Red juice ng patatas. Ang mga sariwang, maayos na peeled na patatas ay nalinis nang mabuti sa malamig na tubig at, kung maaari, gamit ang isang brush, planed, at pagkatapos ay pinindot. Ang katas na nakuha ay isang milky-brown na likido na may hindi kanais-nais na lasa. Kumuha ng undilute bago o sa pagkain 100 g - 4-5 beses sa isang araw.
Juice ng repolyo. Inihanda ito at ginamit sa parehong paraan tulad ng pulang patatas na katas.
Sabaw ng asul na cinquefoil. Ang isang kutsarang halaman ng halaman ay ginawa bilang isang tsaa na may 200 g ng kumukulong tubig. Uminom ng isang tasa ng kape 1 oras bago kumain.
Chickpeas. Napalunok ito ng hilaw, buong butil. Ang unang araw - isang butil, ang pangalawa - dalawa at iba pa hanggang sa ikasampu. Pagkatapos ay magpatuloy sa parehong pagkakasunud-sunod, ngunit kabaligtaran, hanggang sa makarating ka muli sa isa. Kung ang buong butil ay hindi komportable na lunukin, maaari itong ngumunguya.
Isang isang-kapat ng isang oras bago kumain, inirerekumenda na kumuha ng isang kutsarang purong langis ng oliba (hindi langis).
Mga Pagkain:
Lumipat sa isang ilaw, natural na diyeta, halos walang asin.
Ipinagbabawal ang mga sumusunod: nakakainis at magaspang na pagkain, lalo na ang pritong, kape, alkohol, pampalasa, maasim at maanghang.
Ang mineral na tubig ay may epekto sa pagpapagaling. Kailangan ang regular na pagkain. Ang pinakaangkop ay light pasta, purees ng gulay, walnuts, almonds, bigas, patatas, ngunit lahat - mahusay na ngumunguya.
Ang sariwang mais na popcorn ay lubos na inirerekomenda dahil nag-aalis ito ng mga acid. Pagkatapos ng tanghalian at hapunan maaari kang kumain ng isang pinakuluang patatas na may kaunting limon, at pagkatapos ay uminom ng isang tasa ng gatas o maligamgam na tubig na halo-halong isang kutsarita ng uling pulbos.
Inirerekumendang:
Ano Ang Kakainin Para Sa Anemia?
Ang anemia o anemia ay literal na nangangahulugang pagbawas sa bilang ng mga pulang selula ng dugo at pagbawas sa antas ng hemoglobin sa dugo. Sa karamihan ng mga kaso nangyayari ito bilang isang hiwalay na sakit, ngunit maaaring sundan ng ilang iba pang patolohiya sa katawan.
Ano Ang Kakainin Bago Ang Pagsusulit?
Ang paghahanda sa pag-iisip at pisikal para sa isang pagsusulit ay kasinghalaga ng pag-aaral ng materyal. Tiyaking kumain ka bago mismo ang mahalagang kaganapan. Papayagan ka nitong ituon ang pansin sa matagumpay na mga resulta ng pagsusulit, at hindi sa iyong dumadagundong na tiyan.
Pakikitungo Sa Init Ng Tag-init: Narito Kung Ano Ang Kakainin At Kung Ano Ang Hindi
Ang init ng tag-init ay maaaring maging mahirap na madala, lalo na kung ang temperatura ay lumampas sa 30 degree. Matapos ang paunang kagalakan na ang tag-init ay sa wakas ay dumating, marami sa atin ang nagsisimulang masamang pakiramdam mula sa init.
Ano Ang Kakainin Upang Patayin Ang Iyong Gana Sa Pagkain
Ipinapakita ng mga istatistika ng Europa na mas maraming tao ang nagtatrabaho mula sa bahay, at ang term na "tanggapan sa bahay" ay pamilyar sa lahat, hindi alintana kung mayroon silang pangunahing kaalaman sa Ingles. Gayunpaman, ang pagtatrabaho mula sa bahay ay isang dobleng talim ng tabak.
Ang Pagkain Para Sa Oscars Ay Handa Na! Tingnan Kung Ano Ang Kakainin Ng Mga Bituin
Ang ika-90 seremonya ng paggawad ng isa sa pinakatanyag na parangal sa pelikula sa buong mundo - ang Oscars, ay gaganapin sa Marso 4, 2018 sa Dolby Theatre sa Los Angeles. Kapag ang mga mata ay puspos ng mga kilalang tao na naglalakad sa mga napakarilag na damit sa pulang karpet, oras na para sa pagkain.