Bakit Pa Tayo Kakain Ng Perehil At Dill

2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38

Sariwang pampalasa ay isang bomba ng bitamina at alam nating lahat iyan. Halimbawa, ang napaka kapaki-pakinabang na bitamina K ay inirerekumenda na ubusin sa buong taon.

Marami sa mga pampalasa ay lumalaki din sa mga greenhouse at samakatuwid - madali mong makukuha ang mga ito sa taglagas at malamig na taglamig, kung kinakailangan ang mga ito ng katawan. Pag-usapan natin ang tungkol sa ating paboritong perehil at dill at ihambing ang mga ito sa bilang ng mga benepisyo.

Ano sila ang mga pakinabang ng dill at perehil at bakit mahalagang kainin ang mga ito nang regular sa matibay na dami?

Mga pakinabang ng pag-ubos ng dill

Naglalaman ang dill ang mga sumusunod na elemento: iron, natural acid, bitamina, kaltsyum, posporus, potasa at ascorbic acid. Ang ahente ay may diuretiko, expectorant at analgesic na epekto sa katawan ng tao, at tumutulong upang mapabuti ang paningin at pantunaw.

1) Dill ay isang napaka kapaki-pakinabang na halaman na nagpapabuti sa paggana ng digestive system;

2) Tumutulong din ang dill na tumunaw ng mga pagkaing mataba, nagpapagaan ng sakit sa tiyan, nagpapabuti ng gana sa pagkain, may choleretic effect, nagdaragdag ng pagtatago ng gastric juice, nagpapagaan ng colic, binabawasan ang pamamaga;

3) Napaka kapaki-pakinabang sa gumamit ng dill para sa mga taong sobra sa timbang na may deposito sa asin, pati na rin para sa mga diabetic;

4) Ang kapaki-pakinabang na damong ito ay tumutulong sa hypertension, angina pectoris, mga sakit sa ritmo sa puso, atherosclerosis, perpektong nagpapaginhawa, nakakatulong sa hindi pagkakatulog;

Ngunit sa maraming dami ang haras ay kontraindikado sa pagbubuntis, pati na rin ang mababang presyon ng dugo.

Dill para sa atay

Ang sabaw ng Fennel ay nagtataguyod ng pag-clear ng apdo. Upang maihanda ito, kailangan mong dalhin ang mga gulay sa isang mabuting estado. 3 kutsara dill ibuhos sa pinakuluang tubig (200 ML). Ilagay sa apoy at pakuluan ng 10 minuto, pagkatapos ay iwanan upang mahawa ng 1 oras.

Salain ang likido at magdagdag ng tubig upang punan ang dami sa 200 ML.

Ang gamot na may dill ay kinuha sa 100 ML sa umaga, tanghali at gabi 30 minuto bago kumain.

Pagbubuhos batay sa mga butil ng haras. Upang maihanda ang naturang gamot:

Kumuha ng 1 kutsara. buto at ibuhos ang kumukulong tubig (200 ML). Ang pagbubuhos na may dill ay mananatili sa loob ng 15-20 minuto. Ang likido ay sinala at pinalamig. Uminom ng pagbubuhos ng 1 kutsara. tuwing 2-3 oras.

Bago simulan ang mga therapies sa mga ito katutubong mga recipe na may dill, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor. Kung gumagamit ka ng decoctions na pang-gamot at infusions na inihanda na may dill, sa loob ng mahabang panahon at sa walang limitasyong dami, kung gayon ang isang tao ay maaaring makaramdam ng pangkalahatang kahinaan, pag-aantok at pagbawas ng paningin, pagduwal at hindi pagkatunaw ng pagkain.

Mga pakinabang ng pag-ubos ng perehil

1) nangunguna sa nilalaman ng bitamina C - ang perehil ay 3 beses na higit kaysa sa mga limon;

2) naglalaman ng posporus, kaltsyum, iron na higit pa sa lahat ng gulay;

3) nagpapabuti sa ganang kumain, pantunaw, nagpapasigla ng pagtatago ng mga digestive enzyme;

4) nililinis ang katawan, ihi, atay, bato;

5) ay may diuretiko na epekto;

6) ang perehil ay kapaki-pakinabang sa edema, hypertension;

7) makaya ang mga nagpapaalab na sakit ng gilagid, nagre-refresh ng hininga;

8) perehil ay kailangang-kailangan sa gastritis na may mababang kaasiman, hindi pagkatunaw ng pagkain.

Dapat bigyang diin ng mga kalalakihan ang perehil, naglalaman ito ng mga sangkap na nagpapahaba ng pagtayo.

Ang perehil ay hindi dapat ubusin kapag lumala ang sakit sa bato.

Parsley para sa atay

Naglalaman ang perehil maraming mga kapaki-pakinabang na elemento ng pagsubaybay na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ginagamit ito sa katutubong gamot upang gamutin ang maraming mga sakit. Din parsley ang ginagamit upang palakasin ang buhok at bilang isang gamot na pampakalma sa mga panahon ng pagkalungkot at mga karamdaman sa sikolohikal. Naglalaman ang halaman na ito ng mahahalagang elemento tulad ng:

bitamina;

sink, iron at calcium;

mahahalagang langis;

lithium at posporus;

inulin;

selulusa;

fructose;

posporus.

Mga katutubong recipe na may perehil

Ang perehil ay may positibong epekto sa atay at mga duct ng apdo. Mga paghahalo ng gamot na may perehil na may pangmatagalang therapy, makakatulong upang maitaguyod ang paggana ng organ at pagbutihin ang kundisyon nito. Inaalok ng tradisyunal na gamot na tulad mga recipe ng pagpapagaling na may perehil:

Pinong gupitin ang mga sprigs ng perehil. 1 kutsara ibuhos sa 1 tsp. tubig Pakuluan para sa 1 minuto, pagkatapos ay payagan na kumulo. Pilitin ang sabaw.

Kumuha ng 2 kutsara. bago kumain ng 3 beses sa loob ng 24 na oras.

Pagbubuhos ng perehil

1 tsp ibuhos ang mga buto ng halaman ng malamig na tubig (200 ML). Ang pagbubuhos ay mananatili sa loob ng 7-8 na oras. Nilinaw ito sa pamamagitan ng pagsala.

Ubusin bawat 2 oras.