Ito Ang Prutas Na Mawawalan Ka Ng Timbang At Pagod Ng Maraming Sakit

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Ito Ang Prutas Na Mawawalan Ka Ng Timbang At Pagod Ng Maraming Sakit

Video: Ito Ang Prutas Na Mawawalan Ka Ng Timbang At Pagod Ng Maraming Sakit
Video: Pagod Ka Ba Lagi? Fatigue. Masakit Katawan - Payo ni Doc Willie Ong #572 2024, Nobyembre
Ito Ang Prutas Na Mawawalan Ka Ng Timbang At Pagod Ng Maraming Sakit
Ito Ang Prutas Na Mawawalan Ka Ng Timbang At Pagod Ng Maraming Sakit
Anonim

Salamat kay mga bulaklak na mais makabuluhang pagbutihin mo ang iyong kalusugan at pagalingin ang maraming sakit. Ito ang pinakamahalaga at mababang calorie na prutas ng taglagas.

Bagaman hindi ang pinakatanyag na prutas, na maraming tagahanga, ang maliliit na pulang prutas ay dapat kainin nang regular dahil:

1. Pinatitibay ng mga Cornflower ang immune system

Protektahan ka ng mga prutas na Dogwood mula sa sipon at palakasin ang iyong immune system. Nagagawa nilang madagdagan ang mga panlaban sa katawan dahil sa napakataas na nilalaman ng bitamina C. Upang maging maayos ang kalagayan, kailangan mong kumain ng 0.5 tsp. prutas bawat araw, at ang kurso ng paggamot ay 10 araw;

2. Ang mga cornflower ay nagpapabilis sa metabolismo

Juice ng Dogwood
Juice ng Dogwood

Ang pectin, na naglalaman ng prutas na dogwood, ay tumutulong na alisin ang uric acid mula sa katawan at mapabilis ang metabolismo. Lalo na kapaki-pakinabang ang mga ito para sa pagbawas ng timbang.

Ang mga prutas ay magliligtas sa iyo mula sa mga problema sa bituka at digestive system. Upang makontrol ang gawain ng tiyan at gastrointestinal tract, kinakailangan na kumain ng 10-12 prutas sa isang araw sa loob ng 1-2 oras.

3. Tulong sa diabetes

Inirerekumenda ng mga doktor na uminom ang mga diabetic ng katas ng berry na ito, na nagpapababa ng asukal sa dugo. Ang katas ay dapat na natupok sa maliit na dosis ng 50 ML 30 minuto bago kumain, unti-unting nadaragdagan ang halaga sa 200 ML.

4. Paggamot ng mga problema sa balat

Compote ng Cornflower
Compote ng Cornflower

Larawan: Iliana Dimova

Ang 100-200 g ng prutas sa isang araw ay makakatulong sa iyo na pagalingin ang mga problema sa balat tulad ng mga pimples at acne. Sa madaling panahon ang iyong balat ay magiging malinis at malusog. Ang mga cornflower ay tumutulong sa eksema, ngunit hindi ito kailangang prutas lamang, kundi pati na rin ang katas o butas sa kanila (compote na walang asukal).

5. Tratuhin ang almoranas

Para sa almoranas, inirerekumenda ng mga doktor na kumain ng prutas kasama ang mga bato. Ito ay lumalabas na ang mga bato ay binubuo ng 34 porsyento na mga langis ng halaman, na may epekto na laban sa pamamaga. Binabawasan nila ang pamamaga at sakit at pinapaginhawa ang almoranas. Kumain lang ng 15 prutas sa isang araw, ngunit kasama ang mga bato.

6. Malamig, namamagang lalamunan, trangkaso

Jam ng Cornflower
Jam ng Cornflower

Ang sabaw o juice ng dogwood ay isang mahusay na natural na antipyretic na gamot. At ang jam ng cornflower ay maaaring magpagaling ng namamagang lalamunan.

Inirerekumendang: