2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang paggamot ng kondisyon ng trangkaso at sipon ay nangyayari sa paggamit ng ilang mga gamot na nakikipaglaban sa lagnat, sakit ng ulo, pananakit ng kalamnan, ubo at iba pang mga katangian na sintomas.
Ang pag-inom ng mas maraming bitamina C ay ipinag-uutos din. Gayunpaman, sa oras na humupa ang sakit, ang pangangalaga ng kalusugan ay hindi dapat magtapos. Pagkatapos ang aming mga pagsisikap ay dapat na nakatuon sa pagbuo ng isang malusog na diyeta na magpapalakas ng aming kaligtasan sa sakit.
Kaugnay nito, pagkatapos gumastos trangkaso o malamig masarap kumain ng mas maraming protina. Inirerekumenda na makuha ang mga ito mula sa yogurt, kefir, kabute, hilaw na mani, inirerekumenda ng mga eksperto.
Ang karne ay isang magandang ideya lamang kung hindi ito madulas at lutong bahay. Ang isda ay isang mahusay na pagpipilian din kung ito ay ligaw. Ang mga itlog ay isa ring mahusay na mapagkukunan ng protina, at ang mga ito ay pinaka kapaki-pakinabang kapag sila ay mula sa sambahayan.
Pagkatapos ng karamdaman, kanais-nais na dagdagan ang paggamit ng mga prutas at gulay na pana-panahon. Sa kasong ito, ang mga mansanas, quinces, turnip, alabastro, beets ay angkop para sa isang malusog na diyeta. Ang Sauerkraut at bawang ay hindi din dapat itanggi, bagaman maraming tao ang iniiwasan sila sa iba`t ibang mga kadahilanan.
At ang pag-inom ng mas maraming likido ay napakahalaga. Hindi bababa sa 1.5-2 liters ng tubig ang dapat na lasing bawat araw, at ang mineral na tubig ay maaaring ihalili sa tubig na mesa.
Kung ang mga reseta na ito ay pinagsama sa mga paglalakad sa sariwang hangin at isang aktibong pamumuhay, masisiyahan ka sa mahusay na kaligtasan sa sakit hindi lamang pagkatapos ng sakit, kundi pati na rin sa natitirang taon.
Inirerekumendang:
Viburnum Para Sa Sipon At Trangkaso
Ang sipon at trangkaso ang pinakakaraniwang mga sakit na nangyayari sa pagbabago ng panahon. Kapag ang init ng tag-init ay nagbibigay daan upang palamig ang mga araw ng taglagas, maraming tao ang nakakaranas ng katulad na paghihirap. Ang pinakakaraniwang mga pasyente ay mga bata at matatanda.
Ang Pinakamahusay Na Pagkain Na Makakatulong Sa Sipon At Trangkaso
Ang kaligtasan sa sakit ay isang napaka-kumplikadong sistema na binubuo ng maraming mga bahagi. Kabilang sa mga unang palatandaan ng nabawasan na proteksyon sa immune ay ang kahinaan, mabilis na pagkapagod, mga abala sa pagtulog, madalas na impeksyon sa paghinga, paglala ng mga malalang sakit, reaksiyong alerhiya.
Bakit Kapaki-pakinabang Ang Sopas Ng Manok Para Sa Trangkaso At Sipon?
Sabaw ng manok ay isa sa pinakatanyag na mga remedyo para sa trangkaso at sipon. Ipinapakita ng mga salaysay ng kasaysayan na ang iba't ibang mga tao ay pinagsamantalahan ang milagrosong impluwensya nito maraming siglo na ang nakalilipas. Hanggang sa ikalabindalawa siglo na ito ay inireseta bilang gamot sa isang pasyente ng isang manggagamot.
Labanan Natin Ang Mga Sipon At Trangkaso Sa Masarap Na Mga Sopas
Sa mga malamig na araw ng taglamig, kung ang mga colds ay isang pare-pareho na kasama at ang flu ay darating sa amin, kailangan namin ng isang bagay upang magpainit sa amin at mapawi ang mga sintomas ng sipon, lagnat o pagkapagod. Ang magic na gamot na ito ay maaaring maging masarap at masustansya.
Kumain Ng Mas Maraming Isda Para Sa Sipon At Trangkaso
Ang nakakainis na sipon ay madaling mapagtagumpayan ng maraming mga kumbinasyon ng pagkain, na kung saan ay hindi lamang masarap ngunit napaka-kapaki-pakinabang din para sa nanghihina na katawan. Ang karaniwang sipon o trangkaso ay maaaring makahabol sa atin kahit na kumain tayo ng maayos.
