2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Parami nang parami ang nakakaalam na ang puting harina ay hindi katulad ng dati. Ang puting harina ngayon ay hindi malusog at walang mga sustansya dahil ginagamot ito ng mga pampaputi na kemikal.
Mayroon pa ring maling kuru-kuro na ang buong trigo ay isang masustansiyang produkto. Hindi na ito ang kaso, nagbago ang lahat sa paglipas ng mga taon. Tingnan kung gaano karaming mga tao ang may mga problema sa timbang, ang mga bata ay napakataba at lahat ng kasamaan ay nagmumula sa kinakain natin mismo. Ang pagkain ay ang ugat ng kasamaan at humahantong sa isang bilang ng mga sakit.
Kung susundin mo ang mga sumusunod na tip, hindi ka magkakaroon ng mga problema sa kalusugan.
Ang unang hakbang sa isang malusog na buhay ay ang pagsuko sa trigo. Ang mga buto ng varietal ngayon ay ginagamot ng mga kemikal, na ang ilan ay nakakalason. Ang mga siyentista ay nag-e-eksperimento sa pamamagitan ng pagtawid sa iba't ibang mga species, at kung ano ang mangyayari ay hindi nakakain, o kung ito ay, hindi ito mabuti para sa kalusugan.
Bilang karagdagan sa paggamot sa mga kemikal na mutagens, ang mga binhi ng varietal ay dinidiladiate din upang makabuo ng isang pagbago, at samakatuwid isang bagong pagkakaiba-iba. Ang mga mutasyong ito kung minsan ay mas mapanganib kaysa sa mga GMO.
Upang mapanatili ito sa mabuting kalagayan at walang mga insekto, ang trigo ay minsan ay spray ng mga pestisidyo, fungicides at iba pang mga lason sa kemikal. Ang mga katangian ng Estrogenic ay natagpuan na humantong sa kanser sa suso, maagang pagbibinata at mga problemang hormonal.
Kapag ang trigo ay aani, ito ay nakaimbak, kung may mga gumagapang na mga reptilya sa loob nito, spray ito ng nakakalason na gas. Kung ito ay pinatuyo sa isang mataas na temperatura, sinisira nito ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap. Pagkatapos ay idinagdag ang mga synthetic enhancer. Ang mga enhancer na ito ay mahirap makuha ang katawan at narito ang isang problema sa kalusugan.
Ang pinaka-karaniwang negatibong epekto ng pag-ubos ng naturang mga produktong trigo ay nauugnay sa sistema ng pagtunaw, pangangati ng bituka at hindi pagpaparaan ng gluten. Ang gluten ay isang protina, ngunit may mga tao na hindi matatagalan dito.
Ang protina na ito ay nasa dalawang bahagi; ang una ay gluten - ginagawang nababanat ang kuwarta, at ang pangalawa ay gliadin - ginagaya nito ang epekto ng mga narkotiko sa utak ng tao, pinapataas ang gana sa pagkain, pinaparami ang kinakain natin.
Mayroong pagkagumon sa pagkain at mas tiyak sa trigo at lahat ng pasta. Ginagamit ng mga tagagawa ang pagkagumon at pagpapakandili na ito. Nagsasama sila ng trigo sa higit pa at mas maraming pagkaing naproseso. Kaya't ang mga tao ay bibili ng higit pa at labis na labis na pagkain.
Natuklasan ng mga siyentista na kung aalisin natin ang trigo mula sa ating diyeta, magiging malusog at malusog tayo. Sa pamamagitan nito inaasahan namin ang mga problema lamang tulad ng demensya, neuropathy, mataas na antas ng asukal at maraming iba pang mga problema.
Ang bawat makatuwirang tao ay dapat mag-isip tungkol sa kung paano kumain sa hinaharap sa pagtingin sa kanyang kalusugan.
Inirerekumendang:
Tinutukoy Ng Aming Karakter Ang Aming Pag-ibig Sa Galit
Mas gusto ng lahat na kumain ng ilang mga bagay kaysa sa iba. Nakakatuwa, ang mas gusto nating kainin ay maaaring matukoy din ang ating karakter, sabi ng mga siyentista sa US. Sinasabi ng isang pag-aaral sa Amerika na ang mga kagustuhan para sa maaanghang na pagkain ay higit na natutukoy ng ugali ng mga tao.
Pansin! Ang Aming Mga Paboritong Pagkain Ay Nagsasalita Para Sa Aming Kalusugan
Lahat tayo ay may mga paboritong pagkain at nakagawian sa panlasa. Narito ang ilang mga pagkain na ang labis na pagkonsumo ay maaaring makipag-usap sa ating kalusugan: 1. Chocolate - ayon sa pagsasaliksik ng mga psychologist, sa isang hindi malay na antas na ginagamit namin ang tsokolate bilang isang uri ng kaluwagan.
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Ang Aming Utak Ay Naghahangad Ng Mga French Fries
Alam nating lahat ang pakiramdam ng malakas na pananabik sa junk food minsan. Ito ay tulad ng maliit na diyablo sa aming balikat na tahimik na bumubulong sa amin upang kumuha ng isang bahagi sa bahay. Ano ang dahilan para sa biglaang pagkahumaling na ito?
Bakit Namin Dapat Isama Ang Quinoa Sa Aming Menu?
Ang patuloy na pagtaas ng paghahanap para sa modernong tao sa larangan ng malusog, balanseng at sa parehong oras ang masarap na pagkain ay humantong sa hindi kapani-paniwalang mga pagtuklas sa pagluluto. Ang isa sa mga ito ay quinoa - ang matagal nang nakalimutang halaman na ito, na sa huling dekada ay naging isang ganap na hit sa pagluluto.
Ang Purslane Ay Hindi Isang Damo, Ngunit Ang Kalusugan Sa Aming Plato. Tignan Kung Bakit
Para sa karamihan sa atin, ang pangalan habol wala itong sinasabi sa amin o naiugnay namin ang konseptong ito sa ilang nakalimutang halamang gamot na hindi pa nagamit nang mahabang panahon. Sa ilang lawak ito ay totoo, ngunit bagaman nakalimutan, ang purslane ay bumalik sa fashion.
