2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Kinakailangan ang pagkain upang mabuhay ang bawat katawan ng tao. Gayunpaman, ang ilan sa mga pagpapakita nito ay may kakayahang makapinsala sa ating katawan, tulad ng mga hindi naaangkop na pagkain na nanggagalit sa tiyan.
In the first place nakakainis na pagkain ang mga pampalasa at lalo na ang maanghang. Ito ang karamihan sa mustasa, suka, mainit na pulang paminta at iba pa.
Ang mga ito ay may mababang nutritional halaga, ngunit inisin hindi lamang ang tiyan ngunit din ang atay, bituka, bato at mapasigla ang sistema ng nerbiyos.
Kapag labis na dosis, napinsala nila ang isang malusog na katawan. Ang pangkat ng mga nakakainis na pampalasa ay nagsasama rin ng mga bawang, bawang, mainit na paminta, mustasa, malunggay at mga sibuyas.
Ang hilik ay nakakairita rin sa tiyan, habang nagdudulot din ng heartburn. Ito ay maaaring sanhi ng bahagi sa ang katunayan na sa panahon ng proseso ng pagprito, nawala ang mga taba ng ilan sa kanilang mga pag-aari at sumailalim sa mga pagbabago na negatibong nakakaapekto sa katawan ng tao.
Sa pangatlong puwesto nakakainis na pagkain may mga sobrang sweet. Ang tsokolate, mga candies at honey ay may pinaka-kontraindikadong epekto.
Kaagad pagkatapos ng mga ito ay mga hilaw na gulay at prutas na mayaman sa selulusa at hibla. Ang gastrointestinal tract ay tumutugon sa kakulangan sa ginhawa kapag labis na natupok, gaano man kahusay.
Ang sobrang dami ng alkohol ay may pinakamasamang epekto sa tiyan. Direkta nitong inisin ang mga dingding ng lalamunan, tiyan at bituka. Ito ay sanhi ng pagduwal, pagsusuka, pagkawala ng gana sa pagkain, pagkabalisa sa tiyan, kabigatan at iba pa. Ang lahat ng ito ay dahil sa sobrang acid sa tiyan, na nanggagalit sa mauhog lamad.
Ang paninigarilyo, sa kabilang banda, ay ang iba pang malubhang hampas ng tiyan. At sinamahan ng kape sa umaga, pag-scrape at pinsala sa tiyan o alkohol - ang kalagayan ay nagiging nakalulungkot para sa pangkalahatang kalagayan ng katawan.
Ang mga nut ay lubhang kapaki-pakinabang para sa katawan. Ngunit sa kabilang banda, ang kaunting nilalaman ng protina at ang kumpletong kawalan ng amino acid lysine ay hindi nakapagpapakain sa kanila sa maraming dami.
At kung ang iyong tiyan ay may sakit na, bilang karagdagan sa mga nakalista, ang pagkonsumo ng balat ng manok at isda, pati na rin ang maiinit na pagkain sa pangkalahatan, ay hindi inirerekomenda. Halimbawa, kung nagluluto ka ng manok na may bigas, gawin ito sa fillet ng manok.
Ang bawat tao ay may natatanging, indibidwal na organismo. Samakatuwid, ang iba't ibang mga tao ay apektado ng iba't ibang mga pagkain sa iba't ibang paraan. Dapat mong matukoy para sa iyong sarili kung aling mga pagkain ang nakakairita at aling kalmado ang iyong tiyan.
Inirerekumendang:
Pagkain Para Sa Cramp Ng Tiyan
Maraming mga kadahilanan para sa mga sakit sa tiyan at maaari silang hindi direkta o direktang nakakaapekto sa iyong katawan. Maaari silang magmula sa digestive system, iyong aorta, iyong appendix, iyong mga bato, iyong pali, o maaaring sanhi ng ilang mga impeksyon.
Mga Pagkain Para Sa Sira Ang Tiyan
Sa nababagabag na pagkain sa tiyan dapat itong mashed o rubbed sa pamamagitan ng isang colander na may isang kutsarang kahoy sa pagkakapare-pareho ng lutong semolina at dapat ihanda ng singaw o tubig. Ang paggamit ng pagkain ay nasa maliliit na bahagi, hanggang sa 6-8 beses sa isang araw.
Pag-iimbak Na May Tiyan Na Tiyan
Ang isang namamaga na tiyan ay isang pangkaraniwang problema. Ang pagkain ng hindi naaangkop na pagkain, impeksyong fungal, ay ilan lamang sa mga sanhi ng pamamaga. Ang mga kababaihan ay mas madalas na apektado ng problemang ito kaysa sa mga kalalakihan.
Tanggalin Ang Amoy Mula Sa Tiyan At Mga Tiyan
Hanggang sa hindi hihigit sa limang taon na ang nakalilipas, hindi bababa sa isang baboy ang itinatago sa bawat bahay ng nayon, at sa ilang mga lunsod. Hindi ito ang kaso ngayon at ang mga domestic na hayop ay humuhupa nang higit pa at higit pa.
Tiyan Sa Tiyan Sa Mga Sosyal Na Kusina Sa Burgas
Isang malaking halaga ng poaching turbot ang ibibigay sa mga social kitchen sa Burgas. Aabot sa 250 kg ng turbot mula sa iligal na pangingisda ang natanggap sa Social Patronage sa munisipyo. Ang donasyon ay ibinigay kahapon ng Executive Director ng NAFA na si Dr.
