2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang mga araw ng pag -load sa cabbage ay inirerekomenda para sa maraming mga sakit. Inirerekomenda ang araw ng repolyo-karne para sa atherosclerosis at labis na timbang, ang araw ng pagdiskarga ng repolyo-mansanas ay inirerekomenda para sa hypertension at labis na timbang.
Ang araw ng pagdiskarga ng cabbage-fish ay mayroon ding mabuting epekto sa labis na timbang. Inirerekumenda na ubusin ang isa at kalahating kilo ng nilagang repolyo sa araw ng pagdiskarga ng repolyo.
Ang dami ay nahahati sa limang bahagi. Bilang karagdagan sa pagkonsumo ng nilagang repolyo, inirerekumenda na uminom ng dalawang tasa ng hindi matamis na berdeng tsaa o rosehip tea.
Inirerekumenda na ubusin ang ilang mga pagkaing-dagat sa panahon ng pagdiskarga ng araw ng repolyo. Kung nais mong kumain lamang ng sariwang repolyo, kailangan mong hatiin ang isang kilo at kalahati ng sariwang repolyo sa anim na salad.
Magdagdag ng limang milliliters ng langis o langis ng oliba sa bawat salad. Mayroong isang araw ng pagdiskarga ng repolyo-gatas. Para sa isang araw kailangan mong kumain ng isang malaking salad ng repolyo o isang malaking bahagi ng nilagang repolyo.
Sa parehong araw maaari kang uminom ng isang litro ng kefir. Sa araw ng pagdiskarga ng repolyo-isda, inirerekumenda na ubusin ang apat na raang gramo ng nilaga o inihaw na isda at siyam na raang gramo ng sariwa o nilagang repolyo.
Ang halaga ay nahahati sa limang bahagi. Sa araw ng pagdiskarga ng repolyo-mansanas, isang kilo ng mga mansanas at anim na raang gramo ng repolyo ang natupok - sariwa o nilaga.
Ang araw ng pagdiskarga ng repolyo-karne ay nangangailangan ng pagkonsumo ng apat na raang gramo ng pinakuluang o nilagang karne ng baka at isang daang gramo ng sariwang repolyo. Ang repolyo ay natupok sa dalawang bahagi at karne - sa apat na bahagi.
Mayroon ding iba't ibang isang isang araw na diyeta sa repolyo. Ang likido ay natupok sa kalooban nang walang paghihigpit. Ang agahan ay dalawang karot, nilaga ng isang mansanas.
Kasama sa tanghalian ang sopas ng repolyo na may mga karot, patatas, sibuyas at kamatis. Maaari mong palitan ang repolyo ng cauliflower upang pakuluan at kumain ng malamig o mainit.
Ang meryenda sa hapon ay isang daan at limampung gramo ng yogurt. Ang hapunan ay nilagang isda na may sariwang repolyo.
Inirerekumendang:
Juice Ng Repolyo - Mga Benepisyo At Pag-iimbak
Ang mga katangian ng pagpapagaling ng repolyo ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Sa paglipas ng mga taon, ang gulay na ito ay tama na nakakuha ng titulong "hari ng mga gulay". Sa katutubong gamot ginagamit ito higit sa lahat para sa paggamot ng atay at tiyan, pati na rin para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan.
Pag-canning At Pag-iimbak Ng Sariwang Repolyo
Ang repolyo ay isang madahong gulay na isang tanyag na sangkap sa mga sopas, nilagang, nilagang at salad. Ang mga pagkakaiba-iba ng repolyo ay ikinakategorya ayon sa hugis at panahon, bagaman sa ilang bahagi ng bansa maaari silang lumaki sa buong taon.
Paano Mabawasan Ang Pang-araw-araw Na Pag-inom Ng Kape?
Marahil ang pinakatanyag na inumin sa mundo ay kape . Milyun-milyong tao ang nagsisimulang kanilang araw sa isang tasa ng mabangong kape. Ang isang nakasisiglang inumin ay isang mahalagang bahagi ng kanilang pang-araw-araw na buhay. Mula sa isang medikal na pananaw, ang kape ay may positibo at negatibong panig, ngunit ang mga mahilig sa caffeine ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga pininsala sobrang dami ng kape bawat araw .
Klasikong Repolyo Ng Repolyo Na May Isang Makabagong Hitsura
Kabilang sa mga paboritong pagkain ng mga Bulgarians ay ang sarma, kasama ang casserole, hinog na beans, makatas na bola-bola at pie. Gayunpaman, ang mga ugat ng sarma ay hindi matatagpuan sa mga lupain ng Bulgarian, at ang lugar kung saan sila nagmula ay isang misteryo hanggang ngayon.
Pag-canning Ng Mga Dahon Ng Repolyo At Puno Ng Ubas Para Sa Sarma
Ang paggamit ng mga dahon ng repolyo at puno ng ubas para sa paghahanda ng pinalamanan na sarma ay tipikal ng lutuing Europa at Asyano. Kung mayroon kang puwang sa kompartimento ng freezer o ref at gumamit ng sauerkraut, isa-isang pinuputol ang mga dahon mula sa tangkay at nalinis ng kanilang makapal na bahagi.
