2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Alam mo ba kung gaano ito kabuti para sa iyong kalusugan? pomelo!! Kamangha-manghang kapaki-pakinabang!
Ang Pomelo ay isang tropikal na prutas ng species ng Citrus. Ang bigat ng malalaking mga ispesimen ng prutas ay maaaring umabot sa 10 kg! Ang pomelo ay maaaring may iba't ibang mga hugis - hugis ng peras o spherical, na may berde o dilaw na alisan ng balat, at ang laman nito ay maaaring puti, kulay-rosas at dilaw.
Ang magkakaibang pagkakaiba-iba ng pomelo ay magkakaiba rin sa panlasa. Minsan ito ay tulad ng isang kahel, isang kahel …
Pomelo ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian at may positibong epekto sa sigla at kalusugan.
Ang tropikal na prutas ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina A, C at B, potasa, mahahalagang langis, limonoids (isang pangkat ng mga sangkap na nilalaman sa mga prutas ng sitrus). Sinusuportahan ng Potassium ang aktibidad ng cardiovascular system. Ang mga Limonoid ay may mga katangian ng anti-cancer. Ang tono ng bitamina at mahahalagang langis ay nagpapalakas sa immune system.
Samakatuwid, mula sa pag-ubos pomelo Maaari kang makakuha ng maraming mga benepisyo. Ang prutas na ito ay maaaring singilin ang ating katawan ng enerhiya, gawin itong mas matatag at mapabuti ang ating kalooban. Tinatanggal ng makatas na pomelo ang uhaw.
Kapaki-pakinabang din ang Pomelo sa mga pagdidiyeta para sa pagbawas ng timbang. Pinipigilan nito ang gutom. Nagtataguyod ng pagsipsip ng mga protina at taba sa katawan. Pinapatatag ang presyon ng dugo, tumutulong sa hika, mabisang nakikipaglaban sa atherosclerosis.
Ang kakaibang ito ay isang mahusay na pag-iingat laban sa mga epidemya ng mga sakit sa viral.
Paano pumili ng pinakamahusay na pomelo sa tindahan? Ang prutas ay dapat na bahagyang malambot sa pagpindot at may binibigkas na aroma. Bago ito putulin, ang pomelo ay maaaring itago ng maraming buwan sa ref, ngunit kung nalinis mo na ang prutas. Ang Pomelo ay maaaring idagdag sa mga salad, lalo na sa mga isda at pagkaing-dagat o mga sarsa na may pampalasa.
Sa Tsina, ang pomelo ay lumaki bago si Kristo. Pinaniniwalaan na ang prutas na ito ay ang tagapagligtas ng mga mamamayang Tsino mula sa lahat ng mga sakit at isang ganap na tagarantiya ng mabuting kalusugan. Kahit na taon na ang nakalilipas, kapag ang epidemya ng bird flu ay nagngangalit, ang pomelo tea ay inirekomenda bilang isang countermeasure. Para sa Bagong Taon, ang mga Tsino ay nagbibigay ng prutas bilang isang simbolo ng kaunlaran at kagalingan.
Sa Thailand, ang prutas ay iginagalang din. Naniniwala ang mga lokal na kung kumain sila ng pomelo bawat 3 araw sa loob ng 3 taon, gagaling sila sa hika o tuberculosis. Sa loob ng limang taon, maaaring matanggal ng pomelo ang cancer.
Inirerekumendang:
Mga Kumbinasyon Ng Prutas Para Sa Pinaka Kapaki-pakinabang Na Sariwang Prutas
Ang mga juice ay isang napakahalagang kayamanan na ibinigay sa atin ng kalikasan. Ang mga ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng mga bitamina at elemento ng pagsubaybay. At alam mo ba na ang pinakamalaking halaga ng mga bitamina at elemento ng pagsubaybay ay naglalaman ng sariwang kinatas na juice?
Ang Kombinasyon Ng Bawang Sa Gatas Ay Gumagana Nang Kamangha-mangha Para Sa Kalusugan
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng pagsasama ng bawang na may gatas ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Kaya mong gamutin ang mga ubo, sipon, hindi pagkakatulog, pananakit ng ulo, sakit sa puso. Ano siya ang sikreto ng gatas ng bawang ?
Ang Mga Binhi At Pomelo Ay Ginagarantiyahan Ang Tagumpay Ng Taglamig Na Diyeta
Kailangan ng aming katawan ang lahat ng mga nutrisyon, bitamina, mineral at protina, sa buong taon. Ang isang balanseng paggamit ng mga nutrisyon ay nagpapanatili sa atin ng mabuting kalusugan at sa perpektong hubog. Ang mga malamig na araw ng taglamig ay hindi kabilang sa mga pinakamahusay para sa pagdidiyeta.
Mamei Sapote - Ang Prutas Na Sinusunog Natin Ang Mga Caloriya At Hindi Nahahalata Ang Timbang
Marahil ay walang ibang prutas sa lutuin ng Mexico, Central America at West Indies na pinakamamahal tulad ng mamay sapote . Mayroon itong isang creamy density, na may kulay sa salmon, na kagaya ng isang kumbinasyon ng mga kamote, kalabasa at seresa, na na-highlight ng honey at banilya.
Tama O Hindi: Upang Labanan Ang Cancer Na May Sariwang Prutas Na Prutas
Sinabi ng 37-taong-gulang na si Liverpool na si Natasha Grindley na tinalo niya ang kanser sa pamamagitan ng pagpapalit ng lahat ng mga mataba na pagkain na kinain niya bago ang pag-diagnose ng mga sariwang prutas na juice. Noong 2014, narinig ni Natasha mula sa kanyang mga doktor ang kakila-kilabot na balita na mayroon siyang cancer sa tiyan at ilang linggo lamang ang mabubuhay dahil nasa terminal stage siya ng sakit.
