2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang Sesame ay lubos na minamaliit, kahit na matagal na itong kilala na ang maliliit na buto nito ay may napakaraming mga benepisyo na wala sa ibang mga uri ng mani. Kadalasang ginagamit ang linga upang magwiwisik ng masarap na meryenda, napakadalang ginagamit sa aming tradisyonal na lutuin para sa mga pinggan.
Ang mga tila maliliit na binhi na ito ay maaaring makatulong sa amin sa maraming iba't ibang mga problema. Ang Sesame ay may isang napaka-ilaw at pinong aroma, na sa anumang paraan ay hindi kanais-nais kumain. Mayaman ito sa mga bitamina at mineral na nagpapalakas ng buto. Mas kilala ito at ginagamit sa lutuing Tsino at Hapon. Siyempre, ang mga taong alerdyi ay hindi maaaring samantalahin ang mga mahiwagang katangian.
1. 1. Makatutulong ito sa iyo sa mga problema sa buto, anemia, kung mayroon kang problema sa pandinig.
2. Epektibo laban sa sakit sa buto tulad ng osteoporosis.
3. Ito ay lubos na angkop para sa mas mabilis na paglago ng buhok.
4. Nagpapabuti ng bilang ng tamud.
5. Kung sakaling magdusa ka mula sa pagkadumi, makakatulong ang linga.
6. Ang isa pang pakinabang ng maliliit na linga ng linga ay para sa mga problema sa ubo at baga. Kung mayroon kang isang tuyong ubo na hindi mo alam kung paano mapupuksa, ang linga ay maaaring magamit at mai-save ka mula sa mga problemang ito.
7. Bilang karagdagan sa lakas ng lalaki, ang linga ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa isang karaniwang problema ng babae - menopos. Kung kumakain ka ng mga linga ng linga araw-araw, maaalis ang mga mainit na pag-flash, madalas na pag-swipe ng mood at lahat ng uri ng mga sintomas ng kondisyong ito
8. Maaari mo ring gamitin ito kung ang iyong panahon ay masyadong mabigat o madalas na dumating.
9. Kung mayroon kang mga problema sa puso, magdusa mula sa labis na pagpapawis, maaari kang muling umasa sa mga linga.
10. Para sa panlabas na paggamit (sa anyo ng langis) ay angkop para magamit sa sakit sa tainga o anumang menor de edad na pagkasunog.
11. Kung magdusa ka mula sa heartburn, maaari kang kumain ng linga tahini - maililigtas ka nito mula sa mga hindi kanais-nais na sensasyong tiyan.
12. Ang linga langis ay malawak ding ginagamit sa Ayurveda.
Inirerekumendang:
Aling Mga Pagkaing Mataas Ang Calorie Ang Kapaki-pakinabang At Alin Ang Nakakapinsala
Marami sa atin ay marahil ay nagtataka kung posible na kumain ng mga pagkaing mataas sa kaloriya at sabay na huwag magalala tungkol sa ating kalusugan at higit sa lahat tungkol sa ating timbang. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga produktong ito ay hindi mahal.
Mga Tip Para Sa Pagluluto Gamit Ang Linga Langis
Mayroong iba't ibang mga uri ng langis sa merkado, maaari kaming pumili sa pagitan ng mirasol, mani, linga, mais at marami pang iba. Ang pagtuklas kasama ng mga ito kung ano ang angkop para sa pagluluto at kung anong pinakamataas na temperatura ang madalas na mahirap para sa mga mamimili.
Ang Mga Hari Ng Prutas: Ang Napakahalagang Pakinabang Ng Mga Berry
Ang hindi mabibili ng salapi regalo ng kalikasan. Ito ang tinatawag na mga nutrisyonista na mga prutas na inilalagay namin sa ilalim ng karaniwang pangalang kagubatan. Ang mga berry ay naglalaman ng maraming mga nutrisyon na kinakailangan para sa kalusugan.
Huwag Itapon Ang Mga Dahon Ng Labanos! Ang Mga Ito Ang Pinaka Kapaki-pakinabang
Maniwala ka o hindi, ang mga dahon ay talagang naglalaman ng mas maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo. Naka-pack ang mga ito ng mga pag-aari na makakatulong na mailayo ang mga sakit sa iyo. Ang mga berdeng bahagi ng labanos ay naglalaman ng higit na maraming nutrisyon kaysa sa labanos mismo.
Ano Ang Nilalaman Ng Mga Dalandan At Bakit Kapaki-pakinabang Ang Mga Ito?
Ano ang mas mahusay na agahan kaysa sa isang masarap, makatas at matamis na kahel? Bukod dito, ito ay kapwa masarap at kapaki-pakinabang. Ang mga pakinabang ng mga dalandan ay marami. Napakaraming sa gayon ay hindi mo mapigilang makumbinsi na ang citrus ay dapat na nasa iyong menu halos araw-araw.
