2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Marami sa atin ang gumugugol ng buong araw sa harap ng computer sa opisina. Pag-uwi namin, tumayo ulit kami sa harap ng monitor upang mag-browse sa Internet o manuod ng TV hanggang sa makatulog kami. Ang gayong pang-araw-araw na buhay ay literal na nakakasama sa ating mga mata. Sa panahon ng matagal na trabaho, napapagod sila, ang ating mga mata ay naging malabo at malabo. Ang huling resulta ay ang aming pangkalahatang radiation na nagtuturo sa pagkapagod.
Ang aming mga mata ay pagod na pagod kahit na hindi gumugol ng sapat na oras sa pagtulog. Kapag lumalabas kami ng huli kasama ang mga kaibigan, pagkatapos ng isang mahirap na gabi ng alkohol o dahil lamang sa aming hindi pagkakatulog, bilang isang resulta ng stress. Ang isang malinaw at malinaw na pagtingin ay lubhang mahalaga, lalo na kapag nasa trabaho tayo o isang pulong sa negosyo.
Ang pinaka-maginhawa at madaling paraan ay laging nasa kamay ng isang bote na may mga patak ng mata, na ibinebenta sa abot-kayang presyo sa anumang parmasya. Gayunpaman, ang mga solusyon na ito ay isang dalawang talim na tabak at madalas na makagawa ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti. Ang mga patak ng mata ay naglilinis ng mga daluyan ng dugo sa mga mata at, bukod dito, walang mahabang pangmatagalang epekto.
Kapag sumingaw ang mga patak, muling sinasalakay ng dugo ang mga sisidlan at nagbibigay ng higit na presyon sa mga mata. At kung mas matagal mong ginagamit ang mga patak, mas nakasalalay ka sa kanila.
Ang Naphazoline, na matatagpuan sa ilang mga handang patak ng mata, ay maaaring maging sanhi ng hindi regular na tibok ng puso, mataas na presyon ng dugo, matinding sakit ng ulo at mga problema sa paghinga. Ang isa pang kahihinatnan ay permanenteng pinsala sa mga daluyan ng dugo sa mga mata.
At laban sa mga problema sa pagod na mga mata, nag-ingat si Ina Kalikasan upang bigyan kami ng mga produkto na ibabalik ang kinang ng aming mga mata.
Ipinag-uutos na kumain ng mga pagkaing naglalaman ng mga carotenoid, tulad ng mga karot at kamote, spinach at berdeng mga gulay, na medyo mayaman sa lutein. Ang mga blueberry ay ang prutas na pinananatili nila ang magandang paningin ng mga piloto ng British Royal Air Force sa panahon ng Ikalawang Digmaang Pandaigdig.
Kung nais mong ang iyong mga mata ay maging kalmado at hindi sensitibo, regular na kumain ng mga may langis na isda at pagkaing-dagat. Ang mga ito ay mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na taba, na lalong mahalaga para sa kalusugan sa mata. Ang Omega-3 fatty acid, na matatagpuan sa salmon, tuna, herring, sardinas at mackerel, pati na rin sa mga itlog at langis ng oliba, ay pinoprotektahan ang aming mga mata mula sa pagkatuyo.
Siguraduhing uminom ng maraming tubig upang ma-hydrate ang iyong buong katawan, at kaya't ang iyong mga mata. Malimit na limitahan ang iyong paggamit ng mga softdrink, kape at alkohol. Mayroon silang diuretiko na epekto, at kapag uminom ka ng mas maraming likido, nararamdaman mong pagod at tuyo sa mga mata.
Inirerekumendang:
Ang Karne Sa Ating Bansa Ay Mas Peke Kaysa Sa Mga Produktong Pagawaan Ng Gatas
Ang mga produktong gumagaya ng karne sa aming mga merkado ay higit pa sa mga produktong pagawaan ng gatas, sinabi ng chairman ng Association of Pasture Animals na si Stanko Dimitrov. Ipinapakita ng data ng asosasyon na mas mababa sa 20% ng mga produktong karne sa network ng kalakalan ay mula sa mga hilaw na materyales ng Bulgarian.
Pinapanatili Ng Salmon Ang Ating Puso Na Malusog, Ang Lobster Ay Ang Pinakamahusay Na Aphrodisiac
Kailangan nating tangkilikin ang madalas na pagkaing-dagat, hindi lamang sa mga buwan ng tag-init. Ang Salmon ay isang mahusay na mapagkukunan ng omega-3 fatty acid, na kinokontrol ang aktibidad ng mga puting selula ng dugo at may mga anti-namumula na katangian.
Ang Mga Produktong Sausage At Organic Ay Kumakatawan Sa Ating Bansa Sa Berlin
Ang International Exhibition for Agriculture Green Week 2015 ay opisyal na binuksan noong Enero 15 sa Berlin. Sa ika-80 na oras, binubuksan ng eksibisyon ang mga pintuan nito, kung saan higit sa 1,600 exhibitors mula sa 70 mga bansa ang magpapakita ng kanilang mga produkto sa mga lugar tulad ng hortikultura, agrikultura at industriya ng pagkain.
Sa Wakas! Mas Mahal Ang Mga Produktong Pagkain Sa Ating Bansa
Ang mga resulta ng susunod na pagtatasa ng BFSA ay isang katotohanan. Lumalabas na walang pagkakaiba sa kalidad ng mga produkto, ngunit mas mataas ang mga presyo sa ating bansa. Ang pangalawang pagsusuri ng paghahambing ay nagpakita ng mga seryosong pagkakaiba sa mga produkto sa bahay at sa ibang bansa.
Mapanganib Ba Ang Mga Produktong Hilaw Na Isda?
Mayroong maraming mga praktikal na kadahilanan kung bakit ang mga tao ay napailalim sa paggamot sa init ng mga isda bago ubusin ito. Ang pagluluto sa isang tiyak na temperatura ay pumapatay sa bakterya at mga parasito na maaaring maging sanhi ng sakit.
