2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Sa pamamagitan ng resipe na ito, na kilala sa Alemanya nang daang siglo, magagawa mong babaan ang kolesterol, maiwasan ang impeksyon at mga unclog artery. Ito ay makakatulong sa puso na gumana nang mas mahusay. Ang resipe ay tumutulong din sa mga sipon at talamak na pagkapagod.
Recipe para sa mataas na kolesterol:
4 daluyan ng mga limon na may mga peel
2 tsp gadgad na luya
4 na sibuyas na bawang
1/2 tsp Pulang alak
tubig
Paraan ng paghahanda: Balatan at hugasan ang mga limon at gupitin ito. Ilagay ang mga ito sa kumukulong tubig upang lumambot.
Balatan ang bawang. Ilagay ang mga limon, luya at bawang sa isang blender at talunin ang mga ito upang makihalong mabuti. Ilagay ang timpla sa isang mangkok at magdagdag ng tubig upang pakuluan at patuloy na pukawin.
Alisin sa gilid, cool na mabuti, at idagdag ang alak, pagkatapos ay pukawin, pilitin at idagdag ang itim na paminta. Kung ito ay masyadong maasim, maaari kang magdagdag ng kaunting pulot.
Ilagay ito sa isang angkop na lalagyan at iwanan ito sa ref. Uminom ng 3 linggo kalahating tasa sa walang laman na tiyan bago ang bawat pagkain, pagkatapos ay magpahinga ng 1 linggo at magsimulang muli sa loob ng 3 linggo.
Madarama mo ang resulta sa unang tatlong linggo. Makakaramdam ka ng mas masigla at sariwa at pinakamahalaga, makitungo ka sa mga blockage ng vaskular.
Inirerekumendang:
Bawang, Lemon At Luya: Isang Natural Na Elixir Para Sa Kalusugan
Kung madalas kang magdusa mula sa sipon at mga impeksyon sa viral, kung mayroon kang mga problema sa puso, baradong mga ugat o mataas na presyon ng dugo, oras na upang gumawa ng isang bagay upang mapabuti ang iyong pangkalahatang kalusugan. Ang resipe na inaalok namin sa iyo ay binubuo ng tatlong makapangyarihang natural na mga produkto na sa kumbinasyon ay gumagana ng mahika.
Paano Mag-imbak Ng Luya
Sa halos lahat ng mga grocery store ay maaari na tayong makahanap luya . Ang mabangong pampalasa ay dapat na nakaimbak nang maayos upang maibigay ang lahat ng mga kalidad nito sa mga pinggan kung saan mo ito gagamitin. Kung saan ito panatilihin ay nakasalalay sa kung anong uri ng luya ang iyong binili - sariwa o tuyo.
Paano Ubusin Ang Luya
Ang luya ay kilala mula pa noong sinaunang panahon at ginagamit hindi lamang sa pagluluto kundi pati na rin sa mga layuning pang-gamot. Maaari kang gumawa ng tsaa na may ugat ng mabangong halaman, na angkop para sa pag-ubo o paggamot ng mga sipon.
Paano Ibababa Ang Tiyan
Kung mayroon kang isang tiyan, mabuting ibababa ito hindi lamang upang magmukhang mas payat, ngunit din upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa isang bilang ng mga sakit. Sa mga taong may tummy, tumataas ang peligro ng sakit sa puso, hypertension, stroke at diabetes.
Paano Magluto Gamit Ang Luya
Ang mga pinggan na natunaw ang hindi mapigilang lasa ng luya ay popular sa maraming bahagi ng mundo. Spicy, pampagana, na may isang medyo maanghang at matamis na aftertaste, ang luya ay itinuturing na isang pandaigdigan na pampalasa ayon kay Ayurveda.
