Paano Gumawa Ng Malusog Na Mga Candies Ng Lutong Bahay

Video: Paano Gumawa Ng Malusog Na Mga Candies Ng Lutong Bahay

Video: Paano Gumawa Ng Malusog Na Mga Candies Ng Lutong Bahay
Video: KINAMATISANG ISDA (ALUMAHAN) - Mga Lutong Bahay ni Ate Yollie Vlog #12 2024, Nobyembre
Paano Gumawa Ng Malusog Na Mga Candies Ng Lutong Bahay
Paano Gumawa Ng Malusog Na Mga Candies Ng Lutong Bahay
Anonim

Maaari kang kumain ng masasarap na candies nang hindi kinakailangang masira ang iyong diyeta, tumaba o mag-alala tungkol sa iyong pangkalahatang kalusugan. Dapat kang gumamit ng mga kapaki-pakinabang na sangkap lamang.

Sa katunayan, ang mga candies na ito ay ang malusog na bersyon ng mga pinakamamahal na truffle, na bilog na matamis na bola na may maraming tsokolate.

Upang makagawa ng malusog na candies, kakailanganin mo ng isang daang gramo ng pinatuyong prutas - ang panghimagas na ito na may malambot na mga pasas, mga pitted na petsa at pinatuyong mga aprikot ay pinakamahusay.

Bilang karagdagan, kailangan mo ng isang daan at limampung gramo ng mga nuwes na iyong pinili, at pinakamahusay na makuha ito sa mga peeled almonds, na hiniwa rin para sa madaling pagproseso.

Kailangan mo rin ng isang pakete ng natutunaw na mainit na tsokolate, pati na rin ang kalahating tsokolate ng gatas, gadgad sa isang masarap na kudkuran. Maghanda rin ng pitumpung gramo ng otmil.

Kendi
Kendi

Kailangan mo rin ng isang kutsarang langis o langis ng oliba, isang kutsara ng pulot, kalahating kutsarita ng kanela, mga ahit na niyog para sa dekorasyon at isang maliit na natunaw na tsokolate - para din sa dekorasyon.

Iprito ang oatmeal sa isang tuyong kawali upang maging medyo kulay-rosas. Mag-ingat na huwag labis na maluto ang mga ito, dahil sila ay napakahirap at maaaring maging itim.

Crush sa isang mortar nang hiwalay na otmil, mani, pinatuyong prutas, na dati mong pinutol sa napakaliit na piraso. Ang pagdurog ay nagpapalambot sa kanila.

Kung ang honey ay candied, kailangan mong matunaw ito sa microwave at pagkatapos ihalo ito sa langis. Paghaluin ang mga tuyong sangkap upang maging isang homogenous na masa.

Idagdag ang mga tuyong sangkap sa honey. Bumuo ng maliliit na bola, takpan ang mga ito ng natunaw na tsokolate at igulong ito sa mga shavings ng niyog. Ayusin ang mga candies sa foil at umalis ng isang oras sa ref.

Inirerekumendang: