Ang Mga Negatibo Lamang Tungkol Sa Diyeta Ng Atkins

Video: Ang Mga Negatibo Lamang Tungkol Sa Diyeta Ng Atkins

Video: Ang Mga Negatibo Lamang Tungkol Sa Diyeta Ng Atkins
Video: 100 Million People Dieting For 20 Years... Here's What Happened. Real Doctor Reviews Strange Outcome 2024, Nobyembre
Ang Mga Negatibo Lamang Tungkol Sa Diyeta Ng Atkins
Ang Mga Negatibo Lamang Tungkol Sa Diyeta Ng Atkins
Anonim

Ang diyeta ng Atkins, na naging sanhi ng isang kaguluhan kasama ng maraming kilalang tao sa Hollywood, ay naging isang hit sa maikling panahon, ngunit ilang sandali pagkatapos ay napailalim ito sa kabuuang pagpuna. Ang mga eksperto mula sa buong mundo ay inalerto ang tungkol sa maraming pinsala na kasama ng pagsunod sa diyeta ng Atkins - kahangalan at kung ano pa ang hindi ipinahiwatig bilang kabuuang pinsala sa mga tagahanga ng sikat na nutrisyonista.

Malinaw na ngayon na ang diyeta ng Atkins at iba pang katulad na mga low-carb diet ay nagdaragdag ng panganib ng isang bilang ng mga sakit. Iyon ang dahilan kung bakit ang koalyong "Pakikipagtulungan para sa Kumpletong Nutrisyon" ang unang nagreklamo. Pinagsasama ng samahang ito ang 11 nangungunang mga organisasyong pampubliko sa Estados Unidos, na nakikipag-usap sa pangangalaga ng mga karapatan ng mamimili, mga isyu sa kalusugan at kalusugan sa pangkalahatan.

Ang isa sa mga pangunahing layunin ng koalisyon ay upang mas mahusay na ipaalam sa publiko ang tungkol sa mga panganib ng hindi balanseng nutrisyon. Sa partikular na kaso na ang pagbawas ng mga carbohydrates sa pang-araw-araw na menu ay maaaring humantong sa mga seryosong karamdaman sa atay at bato.

Ang mga negatibo lamang tungkol sa diyeta ng Atkins
Ang mga negatibo lamang tungkol sa diyeta ng Atkins

Marami sa mga epekto na kasama ng regimen ng Atkins at mga low-carb diet ay maaaring magpalala ng kalusugan - malubhang sakit sa tiyan, pagduwal, sakit ng ulo, pagkapagod. Bukod dito, ipinapakita ng mga resulta ng detalyadong pananaliksik na ang epekto ng mga naturang pagdidiyeta ay pansamantala lamang.

Kaagad pagkatapos ng kanilang pagwawakas, ang bigat ay mabilis na naibalik. Sa kabila ng maraming mga pagpuna mula sa mga dalubhasang organisasyon at dalubhasa, ang pagkain ng Atkins ay patuloy na malawak na popular. Sa Estados Unidos, nakikita pa ng mga tagagawa ng confectionery ang isang panganib sa kanilang negosyo.

Inirerekumendang: