Mga Cedar Nut - Galing Sa Ibang Bansa, Ngunit Napaka Kapaki-pakinabang

Video: Mga Cedar Nut - Galing Sa Ibang Bansa, Ngunit Napaka Kapaki-pakinabang

Video: Mga Cedar Nut - Galing Sa Ibang Bansa, Ngunit Napaka Kapaki-pakinabang
Video: Kapaki-pakinabang lyrics! 2024, Nobyembre
Mga Cedar Nut - Galing Sa Ibang Bansa, Ngunit Napaka Kapaki-pakinabang
Mga Cedar Nut - Galing Sa Ibang Bansa, Ngunit Napaka Kapaki-pakinabang
Anonim

Ang mga Cedar nut ay mga kakaibang mani, na nakakakuha ng higit na kasikatan sa mga mahilig sa malusog na pagkain. Pinahahalagahan din sila ng mga tagahanga ng culinary arts, dahil marami silang mga application. Bukod sa kanilang kamangha-manghang panlasa, pinahahalagahan din sila para sa maraming mga benepisyo na dinala nila sa katawan.

Ang mga pine nut ay nakakain na binhi na nakuha mula sa ilang mga species ng conifers sa pamilya Pinaceae. Sa Europa, ang kahoy na koniperus, na kilala bilang Spanish pine, ay ani. Gayunpaman, ang pinakamalaking produksyon ay sa hilagang China, kung saan ang mga pine nut ay nakuha mula sa Korean pine.

Ang mga kakaibang mani at ang kanilang mga pag-aari na nakagagamot ay kilala ng mga tao mula pa noong sinaunang panahon. Ang mga katangiang ito ay dahil sa madaling natutunaw na mga protina na naglalaman ng mga ito. Ang mga Cedar nut ang pinakamayaman sa kanila, kumpara sa iba pang mga mani.

Inihaw na Cedar Nuts
Inihaw na Cedar Nuts

Ang mga protina sa kanila, sa kabilang banda, ay may mas mataas na nilalaman ng mga amino acid, lalo na ang arginine. Ang acid na ito ay kabilang sa mga pangunahing responsable para sa wastong pag-unlad ng katawan ng tao. Samakatuwid, ang mga cedar nut ay inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan, bata at kabataan.

Kasama rin sa komposisyon ng mga cedar nut ang lahat ng mga uri ng bitamina, maraming mineral, cellulose, fructose, glucose, dextrin, sucrose, starch, dextrin at iba pa. Ang langis ng Cedar nut ay may mataas na nilalaman ng polyunsaturated fatty acid, karamihan ay linolenic.

Ang lahat ng mga sangkap na ito ay tumutukoy sa mga benepisyo na dinala ng katawan ng mga cedar nut sa katawan. Ang kanilang paggamit ay napatunayan upang mapabuti ang metabolismo. Pinagbubuti nila ang gawain ng mga cardiovascular, nervous, digestive at excretory system. Palakasin nila ang mga kalamnan, habang sinusuportahan ang mga proseso ng paglaki ng katawan at ng organismo. Bilang karagdagan, ang mga mani ay isang malakas na aphrodisiac. Ang kanilang pagkonsumo ay may positibong epekto sa lakas ng lalaki.

Mga Cedar nut - galing sa ibang bansa, ngunit kapaki-pakinabang
Mga Cedar nut - galing sa ibang bansa, ngunit kapaki-pakinabang

Ang mga pine nut ay kabilang sa mga pinaka-calory nut. Ang kanilang kakaibang, natatanging panlasa ay ginagawang isang ginustong pagdaragdag sa isang bilang ng mga sarsa at pinggan. Ang mga ito ay isa sa mga pangunahing sangkap ng tanyag na pesto sauce. Nalalapat pa ang mga ito sa confectionery, sa paghahanda ng iba't ibang mga dessert at tsokolate.

Inirerekumendang: