Mga Alamat Tungkol Sa Panunaw

Talaan ng mga Nilalaman:

Video: Mga Alamat Tungkol Sa Panunaw

Video: Mga Alamat Tungkol Sa Panunaw
Video: Payo ni Dok: Indigestion 2024, Nobyembre
Mga Alamat Tungkol Sa Panunaw
Mga Alamat Tungkol Sa Panunaw
Anonim

Maraming mga alamat tungkol sa pantunaw. Laganap ang mga maling paniniwala na ang karamihan sa mga tao ay gaanong binibigyang halaga ang mga ito. Karamihan sa kanila ay ganap na mali.

Ang maanghang ay nagiging sanhi ng ulser

Ang mga maaanghang na pagkain ay hindi maaaring maging sanhi ng ulser, bagaman sa nakaraan iniisip na sila ang pangunahing sanhi ng kundisyon. Ngayon ay naitaguyod na ang ulser ay sanhi ng isang impeksyon, madalas na sanhi ng bakterya na Helicobacter pylori o ang tinatawag na non-opioid analgesics tulad ng acetylsalicylic acid, ibuprofen at iba pang mga di-steroidal na anti-namumula na gamot. Ang mga maaanghang na pagkain ay maaari lamang magpalala ng mga problema sa tiyan habang inisin nila ang apektadong mucosa.

Ang mga beans ay sanhi ng gas

Ang mga alamat ay maaaring maging sanhi ng utot, ngunit hindi sila ang una sa listahan ng mga pagkain na sanhi ng kondisyong ito. Bagaman sanay na kaming magbiro sa mga taong kumakain ng beans o lentil, lumalabas na ang mga produktong dairy ang siyang sanhi ng pinakamaraming gas. Mas mahirap silang makuha ang katawan, lalo na sa pagtanda.

Si Bob
Si Bob

Ang chewing gum ay nabubulok sa paglipas ng mga taon

Ito ay ganap na mali. Bagaman hindi ito nabubulok sa bibig kapag pumapasok sa tiyan at bituka, hindi ito dumidikit sa mga dingding ng digestive tract, tulad ng paniniwala ng marami. Tulad ng ibang mga pagkain, ang chewing gum ay gumagalaw sa buong katawan nang walang problema at itinapon pagkatapos ng ilang araw.

Ang pag-angat ng mabigat ay nagiging sanhi ng isang luslos

Maipapakita lamang nito na ikaw ay naghihirap mula sa isang luslos. Ang pag-angat ng mga timbang ay hindi sanhi nito. Ang luslos ay nangyayari bilang isang resulta ng kahinaan o isang pagbubukas sa pader ng tiyan.

Mga problema sa tiyan
Mga problema sa tiyan

Ang isang sigarilyo ay nakakapagpahinga ng heartburn

Sakto ang kabaligtaran. Ang paninigarilyo, kahit isang sigarilyo lamang, ay nag-aambag sa pagbabalik ng mga nilalaman ng o ukol sa sikmura sa lalamunan.

Ang mga nut, popcorn at mais ay nagdaragdag ng peligro ng diverticulitis. Sa kondisyon, ang mga bulsa sa dingding ng colon ay namamaga at nahawahan. Noong nakaraan, naisip na ang maliliit na hindi natutunaw na mga maliit na butil ay maaaring makaalis sa kanila at magpalala ng kundisyon. Gayunpaman, isang pag-aaral na isinagawa noong 2008 ay pinatunayan na ang kabaligtaran ay totoo - ang mga taong kumakain ng mas madalas sa mga pagkaing ito ay mas mababa sa peligro na magkaroon ng sakit na ito.

Ang mga taong may hindi pagpapahintulot sa lactose ay hindi dapat ubusin ang mga produkto ng pagawaan ng gatas

Ang mga taong may intolerance ng lactose ay dapat na limitahan ang kanilang sarili, ngunit hindi ganap na itigil ang pagkuha ng mga produkto ng pagawaan ng gatas. At habang ang ilan ay nagkakaroon ng mga sintomas pagkatapos ng isang basong gatas, ang iba ay maaaring uminom ng dalawa o higit pa nang walang anumang mga problema. Ang yogurt at ice cream ay mas mahusay na hinihigop kaysa sa gatas.

Inirerekumendang: