2025 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2025-01-23 10:35
Ang pipino ay isang gulay na mayaman sa bitamina A at C, naglalaman din ito ng kaunting magnesiyo at silikon. Ito ay kilala na binubuo ng 98% na tubig. Ang mga benepisyo ay mahusay. Tumutulong sa panunaw at lalo na ang pagsipsip ng mga taba at protina.
Napaka kapaki-pakinabang para sa mga taong may kapansanan sa metabolismo. Kung mayroon kang gastritis o paninigas ng dumi, kumain ng mga sariwang pipino!
Dahil sa mababang kaloriya nito (10 bawat 100 gramo lamang), ang pipino ay kanais-nais na gulay para sa mga taong nais mawalan ng timbang. Pinabababa nito ang antas ng kolesterol at nilalabanan ang diabetes.
Ang mga pipino ay may isang nakapagpapalakas na epekto sa hangover sa umaga.
Nag-aalok kami sa iyo ng isang resipe para sa kalusugan at enerhiya mula sa pipino at tubig, kung saan mawawala sa iyo kahit ilang pounds!
Gumawa ng inumin ng isa o dalawang litro ng tubig, gupitin ang isang pipino sa mga bilog at ilagay sa tubig. Magdagdag ng mga hiwa ng isang limon, tatlong mga sprig ng sariwang dahon ng mint.
Ang inumin ay naiwan sa ref nang magdamag. Pinakamahusay na magluto sa isang garapon. Sa susunod na araw, uminom ng anumang oras hanggang sa matapos ito.
Ang sariwang cocktail na ito ay makakatulong sa iyo kung susundin mo ang diyeta at diyeta - babawasan ng inumin na ito ang iyong gana sa pagkain at gutom.
Mapapagbuti ng pinaghalong mahika ang gawain ng cardiovascular system at linisin ang katawan ng naipon na mga lason.
Ang pipino ay isang napakahalagang regalo din para sa balat. Pinapaliit ang mga pores, nagre-refresh at nagpapakinis ng mga light wrinkle.
Ngayon ang oras upang samantalahin ang kapaki-pakinabang na gulay na ito, isang regalo mula sa kalikasan, upang mawala ang timbang, upang maging malusog at maganda!
Inirerekumendang:
Ang Tubig Ng Pipino Ay Nasiyahan Ang Gutom
Ang pag-inom ng tubig na may pipino ay nagdudulot ng hindi kapani-paniwalang mga benepisyo sa katawan, sinabi ng mga siyentista. Pinaniniwalaan na ito ang bagong sobrang inumin, na napakadaling ihanda. Upang magawa ito, kailangan mo ng dalawang litro ng tubig, isang pipino, mint at lemon.
Ang Aromatherapy Na May Kahel Ay Binabawasan Ang Gana Sa Pagkain
Mayroong libu-libong mga pagtatangka at paraan upang mawala ang timbang. Ang ilan sa kanila ay nagbibigay ng mga resulta, ngunit ang karamihan ay nagtatapos sa pagkabigo. Ang isa sa mga makabagong pamamaraan sa larangan ay lubos na kawili-wili at kapaki-pakinabang.
Ang Mga Binhi Na Ito Ay Sa Wakas Ay Masisiyahan Ang Iyong Mabangis Na Gana
Ang Urov ay isang uri ng pananim ng halaman na kilala mula pa noong sinaunang panahon. Kilala rin bilang vetch, ang kulturang ito ay nalinang ng tao higit sa tatlong libong taon na ang nakalilipas, ipinapakita ang mga arkeolohikong paghuhukay.
Ang Isang Serbesa Sa Isang Araw Ay Binabawasan Ang Panganib Ng Atake Sa Puso Ng 25 Porsyento
Tiyak na ang ilang matalinong tao ay may isang beses at sa isang lugar na nagsabi na walang mas mahusay kaysa sa isang malamig na serbesa sa paparating na init ng tag-init (kailanman). Hindi pala siya nagkamali. Ang isang bagong pag-aaral ng mga siyentista mula sa Italian Neurological Institute Pocilli ay nagpakita na ang isang serbesa sa isang araw ay binabawasan ang peligro ng atake sa puso at iba pang mga sakit sa puso na 25 porsyento.
Ang Isang Tasa Ng Quinoa Sa Isang Araw Ay Binabawasan Ang Peligro Ng Cancer At Sakit Sa Puso
Ipinakita ng mga siyentipiko ng Harvard na ang pagkain ng isang mangkok ng quinoa sa isang araw ay maaaring maprotektahan tayo mula sa mga nakamamatay na sakit tulad ng cancer, mga problema sa puso at mga sakit sa paghinga. Bilang karagdagan, sinabi ng pag-aaral na maaari kaming umasa hindi lamang sa quinoa para sa kalusugan, kundi pati na rin sa otmil.