2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang honey ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang at paboritong produkto, ito ay isang malakas na stimulant ng metabolismo, nagpapabuti sa gawain ng puso, bato at digestive system.
Sa tulong ng tsaa at pulot maaari kang gumawa ng isang masarap at kapaki-pakinabang na araw ng pagdidiskarga na panatilihin kang maayos ang kalagayan at magagawa mong gumana.
Ang honey ay isang malakas na mapagkukunan ng enerhiya, at kasama ng tsaa mayroon itong purifying effect sa katawan. Gayunpaman, hindi mo dapat kalimutan na upang hindi masira ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng honey, hindi mo ito dapat idagdag sa tubig na kumukulo na kung saan mo ipinagluto ang iyong tsaa.
Ang honey ay idinagdag sa naka-cool na tsaa upang hindi masira ang mahalagang sangkap ng biologically active. Kung hindi man, makikinabang ka lamang mula sa mga pampatamis na katangian.
Ang honey ay idinagdag kapag ang temperatura ng tubig ay bumaba sa ibaba 40 degree, pagkatapos ang mga bitamina at mahalagang mga enzyme sa honey ay napanatili.
Kapag nagpasya kang gumawa ng isang pagdiskarga sa araw ng tsaa at pulot, huwag kumain nang labis sa hapunan noong gabi bago. Kumain ng isang ilaw at uminom ng isang basong kefir bago matulog.
Sa umaga pagkatapos ng bumangon, uminom ng isang tasa ng herbal o green tea na may 1 kutsarita ng pulot. Kung hindi mo magawa nang walang kape, uminom ng isang tasa ng itim na tsaa - mayroon itong epekto sa paggising.
Mag-stock ng maraming tsaa na maiinom sa araw - nang madalas hangga't gusto mo. Kung sa tingin mo ay gutom na gutom at pakiramdam mo ay nagugutom, kumain ng isang slice ng wholemeal tinapay kung saan nahulog ang ilang patak ng honey.
Maaari kang uminom ng higit sa 2 litro ng tsaa, ngunit mag-ingat na huwag labis itong labis sa honey. At kung nais mong maging mas malaki pa ang epekto ng araw ng pagdiskarga, uminom ng dalawa o tatlong tasa ng luya na tsaa na pinatamis ng isang maliit na pulot.
Ang luya na tsaa ay ginawa mula sa 1 kutsarang gadgad na luya na ugat at 600 mililitro ng tubig. Maaari kang magdagdag ng 2 kutsarang orange juice pagkatapos ng paglamig ng tsaa.
Ilagay ang gadgad na luya sa kumukulong tubig at pakuluan ng 15 minuto. Ang salaan at pagkatapos ng paglamig idagdag ang honey. Ang araw ng pagdiskarga ng tsaa at pulot ay hindi inirerekomenda para sa mga taong may alerdyi sa mga produktong pukyutan.
Inirerekumendang:
Iyon Ang Dahilan Kung Bakit Dapat Uminom Ng Berdeng Tsaa Araw-araw
Ang mga dahon ng tsaa ay mayaman sa mga antioxidant - mga sangkap na nagpapawalang-bisa sa naipon na mga libreng radical sa mga selyula ng katawan at sa gayon ay makakatulong na mabawasan ang panganib ng maraming sakit. Mahinang tsaa ay maaaring lasing ng lahat.
Gaano Karaming Berdeng Tsaa Ang Maiinom Araw-araw?
Ang berdeng tsaa ay isa sa pinakaiinom na inumin sa buong mundo. Maraming tao ang hindi gusto ang lasa nito, ngunit inumin pa rin ito dahil sa maraming benepisyo sa kalusugan. Gayunpaman, dahil sa kanila, ang ilang mga tao ay kumukuha nito sa napakaraming dami.
Paano Mabawasan Ang Pang-araw-araw Na Pag-inom Ng Kape?
Marahil ang pinakatanyag na inumin sa mundo ay kape . Milyun-milyong tao ang nagsisimulang kanilang araw sa isang tasa ng mabangong kape. Ang isang nakasisiglang inumin ay isang mahalagang bahagi ng kanilang pang-araw-araw na buhay. Mula sa isang medikal na pananaw, ang kape ay may positibo at negatibong panig, ngunit ang mga mahilig sa caffeine ay dapat magkaroon ng kamalayan sa mga pininsala sobrang dami ng kape bawat araw .
Ang Express Diet Na May Tsaa Ay Mawawalan Ng 10 Kg Sa 5 Araw
Ang isang madaling diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na permanenteng mawalan ng timbang nang mas mababa sa isang linggo. Ito ay batay sa pagkonsumo ng ilang mga pagkain at isang solidong paggamit ng tsaa. Ang kamangha-manghang diyeta ay nagmula sa Great Britain, kung saan ito ay isang tunay na hit, dahil salamat dito maaari kang mawalan ng hanggang sa 10 kg sa loob lamang ng 5 araw.
Napakadali Nito! Sa Rosas Na Tsaa Pumayat Tayo At Nagpapabata Araw-araw
Mga rosas ay mas kilala bilang magagandang mabango na pandekorasyon na halaman. Gayunpaman, ang mga katangian ng pagpapagaling ng isang tasa ng tsaa na gawa sa mga petals ng mga bulaklak na ito ay hindi maaaring pinagtatalunan. Ang paggamit ng mga rosas sa Ayurvedic na gamot ay may mahabang kasaysayan at kilala bilang Gulkand.
