2024 May -akda: Jasmine Walkman | [email protected]. Huling binago: 2023-12-16 08:38
Ang bawang ay isang mahusay na karagdagan sa parehong pinong pampalasa at ordinaryong lutong bahay na pagkain.
Narito ang isang madaling resipe para sa mga tinapay na may bawang na hindi kapani-paniwalang masarap:
Mahusay na durugin ang walong sibuyas ng bawang at ihalo ang mga ito sa isang daang gramo ng pinalambot na mantikilya. Timplahan ng asin at paminta. Maingat na gumawa ng mga butas gamit ang isang kutsilyo sa isang bagel o maraming maliliit na tinapay nang hindi ganap na pinuputol. Punan ang mga slits ng langis ng bawang.
Ibalot ang tinapay sa foil at lutuin ito ng sampung minuto sa isang preheated oven. Ang tinapay ay lubos na angkop bilang isang pampagana o bilang isang karagdagan sa mga salad at iba pang mga pinggan.
Ang langis ng bawang, na maaari mo ring pagyamanin ng sariwang perehil o dill, ay napaka masarap, kumalat sa mga sandwich.
At sa isang maliit na asukal, suka, langis o langis ng oliba, perehil, asin, paminta at, syempre, bawang, maaari kang gumawa ng isang kahanga-hangang pag-atsara para sa lahat ng uri ng mga salad.
Kung ikaw ay isang tagahanga ng ligaw na bawang, matagumpay mong maisasama ito sa iyong menu. Ang linangang na bawang ay sinasabing nawawala ang ilan sa mga aktibong sangkap nito.
Ang ligaw na bawang ay may mataas na konsentrasyon ng bakal, mahahalagang langis, adenosine. Ang bawang na may kagubatan ay mas kapaki-pakinabang pa kaysa sa nilinang. Ito ay isang klasikong paraan ng pagtagumpayan ang pagkapagod sa tagsibol.
Kailangan mong malaman na ang regular na pagkonsumo ng maanghang na mga sibuyas ng bawang ay may kamangha-manghang nakapagpapasiglang epekto - ang balat ay nagiging sariwa at malambot nang mas matagal. Ito ay sapagkat ang pagtaas ng suplay ng dugo ay nagpapabuti sa pag-access ng oxygen at nutrisyon sa mga cell ng balat.
Sa ganitong paraan, mas mabagal ang kanilang edad. Ipinapakita ng isang pag-aaral ng World Health Organization na sa mga lugar kung saan kinakain ang bawang mula pa noong bata, ang atherosclerosis ay isang halos hindi kilalang sakit.
Inirerekumendang:
Paano Gumawa Ng Buong Tinapay
Ang pinakamadaling paraan upang makagawa ng buong tinapay ay ang paggamit ng buong harina. Ngunit upang talagang maging kapaki-pakinabang, dapat sundin ang espesyal na teknolohiya. Sa isang tatlong litro na garapon ibuhos ang isang tasa ng buong harina at kalahating tasa ng kayumanggi asukal.
Narito Kung Paano Gumawa Ng Malusog Na Live Na Tinapay (Rustic Sourdough Na Tinapay)
Ang mga Bulgarians ay isa sa mga taong pinaka-kumakain tinapay . Ngayon mahirap hanapin ang kalidad at masarap na tinapay. Nag-aalok ang mga tindahan ng iba't ibang uri ng pasta - wholemeal, multigrain, ilog na tinapay, itim, uri, einkorn, gulay, atbp.
Paano Gumawa Ng Sourdough Para Sa Tinapay
Maging gumawa ng lebadura para sa tinapay , kailangan mong sundin ang ilang mga tiyak na patakaran. Una sa lahat, bigyang pansin ang daluyan kung saan mo ito "palalakihin". Ang pinakaangkop ay isang pamantayang garapon ng compote na may isang butas na metal na takip.
Gumawa Tayo Ng Tinapay Na May Baybay - Kapaki-pakinabang At Hindi Mapigilan Na Masarap
Dati, lahat ay gumagawa ng kanilang tinapay sa bahay. Pagkatapos ay binubuo ito ng mga durog na butil na hinaluan ng tubig at iniwan na matuyo sa araw. Nang maglaon, ang mga taga-Egypt ay gumawa ng lebadura. Sa pamamagitan nito, ang mga butil sa lupa na may halong tubig ay naging kuwarta, na namamaga.
Paano Gumawa Ng Tinapay Na May Bawang
Ang mga tinapay ng bawang ay isang masarap na karagdagan sa mesa. Maaari kang gumawa ng bawang sa dalawang paraan - gamit ang nakahandang baguette o sa pamamagitan ng pagmamasa ng kuwarta para sa kanila mismo. Para sa mas tamad na paraan ng paggawa ng tinapay na may bawang kailangan mo ng 2 ulo ng bawang, 1 kutsarang langis ng oliba, 1 baguette, 60 gramo ng mantikilya, 1 kutsara ng basil, 1 kutsara ng perehil, 150 gramo ng keso.
